Ancienne vidéo de Bas Rutten
Voici une ancienne vidéo de Bas Rutten qui n’est en fait qu’une introduction qu’on retrouve sur une collection vidéo de 5 volumes (je crois), où Bas Rutten aborde à tour de rôle ; travaille pied/poing debout, travail au sol, self-défense, etc…
(Si vous avez des difficultés à lire cette vidéo, allez sur :

Laisser un commentaire